女性限定 パーソナルトレーナー
MANA
経歴・実績
2003年〜現在：空手道二段選手兼指導者
インターハイ出場/全国大会優勝 多数入賞
2014年 : 大手ヨガスタジオトレーナー
2017年 : 大手フィットネスジムトレーナー
2019年 :ロサンゼルス、カンボジアにてトレーナー
2020年：最先端フィットネスジムトレーナー
2021年：都内メンタルクリニッククライアント様向けパーソナルトレーニング指導、企業事務所訪問型パーソナルトレーニング指導、医療従事者パーソナルストレッチトレーニング施術、都内モデル事務所レッスン指導、ヨガスタジオ運営、ボクシンググループレッスン定期実施、パーソナル動画配信サービス
2014年 : 大手ヨガスタジオトレーナー
2017年 : 大手フィットネスジムトレーナー
2019年 :ロサンゼルス、カンボジアにてトレーナー
2020年：最先端フィットネスジムトレーナー
2021年：都内メンタルクリニッククライアント様向けパーソナルトレーニング指導、企業事務所訪問型パーソナルトレーニング指導、医療従事者パーソナルストレッチトレーニング施術、都内モデル事務所レッスン指導、ヨガスタジオ運営、ボクシンググループレッスン定期実施、パーソナル動画配信サービス
人生100年時代
日々の習慣、姿勢、呼吸、思考が健康的なライフスタイルを送る鍵だと考えます。
現状をしっかりと見つめて理想へと導く身体サポートを全力で提供します。
楽しいトレーニングをモットーに継続して二人三脚で頑張りましょう！
トレーニング初心者の方大歓迎です。
日々の習慣、姿勢、呼吸、思考が健康的なライフスタイルを送る鍵だと考えます。
現状をしっかりと見つめて理想へと導く身体サポートを全力で提供します。
楽しいトレーニングをモットーに継続して二人三脚で頑張りましょう！
トレーニング初心者の方大歓迎です。
パーソナルトレーニングプランのご案内
◆ 体験トレーニング【女性限定】
※期間限定30分無料実施開催！
※期間限定30分無料実施開催！
11
,000円（税込）
《内容》
・お悩みカウンセリング
・トレーニング（40分）
・入会に関するご説明
・お悩みカウンセリング
・トレーニング（40分）
・入会に関するご説明
◆ パーソナルトレーニング【女性限定】
【16回コース】
240,000円（税込）
１レッスン 15,000円（税込）
《内容》
・トレーニング（75分×16回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ボディメイクの日常的なQ＆A
・トレーニング（75分×16回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ボディメイクの日常的なQ＆A
【24回コース】
336,000円（税込）
１レッスン 14,000円（税込）
《内容》
・トレーニング（75分×24回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ボディメイクの日常的なQ＆A
・トレーニング（75分×24回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ボディメイクの日常的なQ＆A
【32回コース】
432,000円（税込）
１レッスン 13,500円（税込）
《内容》
・トレーニング（75分×32回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ボディメイクの日常的なQ＆A
・トレーニング（75分×32回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ボディメイクの日常的なQ＆A
◆ パーソナルストレッチトレーニング
【女性限定】-全身ストレッチ施術-
【女性限定】-全身ストレッチ施術-
【16回コース】(週1回程度)
240,000円（税込）
１レッスン 15,000円（税込）
《内容》
・ストレッチトレーニング（60分×16回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ストレッチの日常的なQ＆A
・ストレッチトレーニング（60分×16回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ストレッチの日常的なQ＆A
【24回コース】(週1回程度)
336,000円（税込）
１レッスン 14,000円（税込）
《内容》
・ストレッチトレーニング（60分×24回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ストレッチの日常的なQ＆A
・ストレッチトレーニング（60分×24回）
・コンディショニング
・食事／栄養指導
・ストレッチの日常的なQ＆A
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